问题分析:根据你描述的情况,你的表现,应该是内分泌紊乱,神经衰弱的情况,可能是因为你更年期的情况,还有就是缺乏体育锻炼,饮食不当的情况造成的意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,增强体质,调整好情绪,多喝水,这个情况,最好是中医调理治疗,也可以应用六味地黄丸,更年康治疗