注射免疫球蛋白可以增加机体抵抗力,但这不是根本的方法,不能靠药物来增加抵抗力,要通过自身调节来获得抵抗力才好.平时注意加强体育锻炼,增强体质,身体健康了,免疫力也就上来了.平时可以吃些增加免疫力的食物如大蒜,香菇,海带,西红柿,玉米,猕猴桃,酸奶,杏,白薯,胡萝卜等,。