病情分析: 您好,看过您描述的情况,您现在眼袋重,应该是由于在日常的生活中睡眠不足,经常地熬夜,造成眼睛及其周围的疲劳等原因造成的意见建议:建议您在以后的生活中一定不要熬夜,晚睡前可以用毛巾热敷一下眼睛周围,在日常的饮食中多吃一些蔬菜,水果等食物,不要吃辛辣的食物,勤洗脸,祝您健康