您好,你的胆红素值是偏高的,胆红素高说明肝脏代谢有问题,肝功能不正常的话建议你日常清淡用食,不要吃辛辣食品,日常还要注意睡眠,如果方便的话,可以在线与我直接沟通,这样方便沟通,也能够对你的病情有个好的指导