帮我判断一下我的体质女，36岁平时易疲乏，睡眠不好

病情分析： 你好,你的症状属于脾肾阳虚的表现,百补增力丸是针对不思饮食,长久之后肌肤失养而至肌肉酸痛,精神疲倦,困乏无力.疏肝和胃丸是针对情绪不定,急躁易怒的患者,长久之后肝胃不和而至饮食不畅的.所以你吃这两种药效果不佳.意见建议：建议你可以同时服用逍遥丸,并用生姜水送服右归丸,多吃一些温补之品,比如在月经前喝些羊肉汤,忌食寒凉之品,另外对于你失眠多梦,我可以推荐你吃一些平和一些的养心安神的中成药,比如养血安神片.如果吃了这些之后身体没有改善就建议你去正规的医院中医科去具体的辨证治疗,祝你早日康复。