你好,根据提供的情况,最近嗓子疼痛、气管有异物感,主要和最近空气污染,污染物进入呼吸道所引起。建议平常注意防寒保暖,避免受凉,多喝白开水,户外最好戴上口罩,在家需要用空气清洁仪器防止空气中的微尘进入呼吸道而出现呼吸不畅等不适,可以口服蒲地蓝消炎片、肺力咳合剂以止咳化痰治疗,有较好的效果。
希望能够帮助你。