喝水后尿多这是正常的,是人体对水、和体内代谢产物保持平衡的一种方式。当没有其他途径丢失水时,喝下去的水经吸收入血,可通过肾脏代谢生成尿液而排出体外。
可以保持多喝水的习惯,可增加尿量,有助于代谢产物的排出。