病情分析: 您好,根据你上诉的病情描述和您的年纪,首先考虑是坐骨神经疾病引起的上诉症状,大部分和腰椎椎间盘突出症有一定的关系。
意见建议:如果有条件建议你最好去医院做一下腰椎CT,确诊病因后对症治疗,平时多吃含钙类食物。