香蕉,香蕉很容易消化,有清热润肠的功效,在手术后吃香蕉可以预防便秘,香蕉还能润肺止咳清热解毒,富含的镁,钾还具有一定的抗癌作用,适合任何年龄段的食用。
苹果,苹果是一种有很多营养,非常适合手术后食用的健康水果。苹果中的维生素和矿物质都能起到保护心血管,提神醒脑的功效,同时苹果中含有的果胶和鞣酸有清肠毒,通便的作用,可以给身体饱足感,而且也不容易增肥。