踝骨折手术三个月后还需要护踝吗

身高主要与遗传因素有关，如果父母身材不高的话，那么一般也不会太高大，多吃应季蔬菜水果多喝水。适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白。适当增加户外活动时间以提高抵抗力。适当补钙促进骨骼生长。必要时检查生长激素，如果生长激素缺乏需要用药补充。

腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂,髓核从破损处凸出压迫神经根治疗需要循序渐进，不要太着急，还需要平时配合。治疗可以选择纯中药制剂的膏药,贴敷患处及相关穴位，促进功能恢复，最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲，祝早日康复

你好！建议你食用壮骨麝香止痛膏，这药可祛风湿，活血止痛。用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。外用，贴于患处。孕妇慎用。儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下使用。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。祝你早日康复！

筋膜炎的治疗：卧床休息，理疗，热敷，轻柔的按摩，不能因按摩加重任何痛苦或不舒服。可以服用活血化淤中成药如独一味、非甾体消炎镇痛药如芬迪宁。核心是休息，疼痛严重可封闭治疗，立竿见影。如果无效应该考虑其它问题，做进一步检查。

它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎，多发生于爱运动的青年人；慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人，身体肥胖者或过用膝关节负重的人。引发膝关节滑膜炎的原因1.急性膝关节滑膜炎多因打击、扭转、运动过度以及外科手术后1--2小时发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行，局部皮肤温度高，皮肤肿胀紧张，关节穿刺出血性液体。本病常是膝关节其他损伤的合并症，须与骨折、脱位、韧带及半月板损伤相鉴别。2.慢性膝关节滑膜炎一般由急性创伤性滑膜炎失治转化，或由老年其他的慢性劳损导致滑膜的炎症渗出，产生关节积液造成。多见于中老年人，有劳累或关节疼痛的病史。患者感觉两腿沉重，关节肿胀、下蹲困难，或上下楼梯疼痛，劳累后及遇寒后加重，休息后及遇暖时减轻。病程日久者，股四头肌萎缩，关节不稳，活动受限，关节穿刺可抽出淡黄色、清亮的积液。X线片示膝关节骨与关节结构无明显异常或骨赘形成，可见关节肿胀和活动不利。

你好，根据你的具体描述，既往跟骨骨折，已经8月，目前疼痛。你好，目前情况考虑可以进行再次拍片复查，查看恢复情况，可以适当进行恢复性锻炼，希望对你有帮助。以上是对“脚后跟粉碎性骨折八个月了还是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，踝关节损伤一般常见于外侧副韧带的损伤，一般症状多见于踝关节肿胀疼痛，关节活动受限。你好，一般早期治疗制动，包扎加压，抬高患支，冰敷患处，祝你早日康复

你好颈椎病是颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的以颈肩痛放射到头枕部或上肢甚重者出现双下肢痉挛行走困难建议你到医院检查一下颈椎可以服用缓解疼痛、局部消炎的药物、放松肌肉的理疗治疗加强颈肩部肌肉的锻炼在工作空闲时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强

你好，腰椎骨质增生不是病，是一种年龄的标志。至于腰椎间盘突出，若压迫脊神经根，则可产生腰部、臀部、下肢的疼痛、麻木和无力等症状。建议正规医院骨伤科就诊，专科医生查体后，结合腰椎MRI一般可确诊。治疗建议，尽可能卧床休息，避免长时间弯腰、负重。可行牵引、推拿和针灸，同时使用抗炎镇痛药如塞来昔布，以及营养神经药如甲钴胺。

股骨头坏死疼痛的部位是髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部。早期疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻。但也有呈持续性疼痛的，不管是劳累还是休息，甚至躺在床上也痛。而且，疼痛逐渐加重。此时在X线上虽然没有明显的形态异常改变，但是髋关节已有不同程度的功能受限。比如病人患侧髋关节外展、旋转受限，下蹲不到位等等。