问失眠是怎么回事啊？

健康指导：您好，嗜睡的话，建议日常还是宜注意养成早睡早起的良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡，过于劳累等，宜适当的多参加些户外活动，锻炼身体，促进身体的新陈代谢，促进身体的新陈代谢等。

症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。心境高涨：病人常自称是乐天派、高兴极了、生活充满阳光。情绪反应可能不稳定、易激惹。思维奔逸

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。指导意见治疗通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法，积极暗示患者。入睡时，喝杯糖水，喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯。

心理分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。心理指导：如果通过自己的努力无法改变现状，可去寻求心理医生的帮助。学会放松自己，减少负面的刺激，慢慢建立起适应自己的社会支持系统。确认是否因为器质性病变引起

你好.你性生活时间没有避孕的话这是有怀孕的可能的。一般是在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线表示阳性,即是怀孕;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法。

您好，您可能是患上了精神病；精神病是一种功能障碍性病症，临床症状表现复杂。精神因素是造成精神病的主因，凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生精神病。北京治疗精神疾病的医院数哪个好建议多到郊外呼吸新鲜空气，多与朋友同事交流，尽量放松心情，缓解生活中的压力，并且保证休息质量。如果长期没有效果反而加重最好到精神心理科咨询一下医生，祝您早日康复！

建议：您好，是可以探望的，但是一定要保证患者与自身的安全。治疗精神分裂应该通过中医现代化的技术来进行治疗。临床医学证明，精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状。并且在生活中还应该了解到下面的这几点：1．帮助患者做好日常生活护理助患者料理个人卫生，保持床单整洁干燥，防止褥疮;根据天气变化给患者及时增添衣物，防止受凉;对行为退缩、生活懒散者，督促并协助其按时洗刷、定时更衣、休浴;做好晨晚间的护理。2．精神分裂症饮食护理(1)拒食的护理：针对拒食原因作相应处理，如对有被害妄想怀疑饭菜有毒的患者。可由工作人员光尝食以消除其疑虑，或集体用膳任其自选一份;对有罪恶妄想认为不配进食的患者，可进行劝说，或将饭菜混拌似残羹剩饭让其安心进餐;对有命令性幻听而拒食的患者，可设法分散其注意力并督促进食;对兴奋躁动的患者应单独进食;对木僵或出现锥体外系反府的患者，由护理人员协助进食，给予半流或易消化食物，以防吞咽困难发生噎食，必要时应子鼻饲或静脉输液以保证足够的营养(2)乱食的护理：对不知饥饱，暴饮暴食的患者，应节制饮食;对抢食和狼吞虎咽的患者，应给予不含鱼刺、骨头的食物，并劝其细嚼侵吞，防止噎食;对精神衰退的患者，应加强管理，防止摄入不洁之物。3．睡眠形态紊乱的护理(1)失眠的护理：对失眠的患者，应了解失眠的原因，如因精神症状所致，可调整用药，按医嘱增加晚间剂量，或给予适当的安眠药，加强心理护理等;避免噪音、强光、睡前过度兴奋等刺激;除去躯体不适，为患者入睡提供良好条件;必要时，可遵照医嘱给予药物辅助入睡(2)睡眠例错的护理：对睡眠倒错的患考，可减少白天睡眠机会，组织患者参加力所能及的活动，建立良好的睡眠习惯，保证患者夜间有充分的睡眠时间等。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

这可能由于你现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，所以让你感觉心情特别不好，使你爱发脾气,非常疲惫。建议你保持良好的心态,使自己身心健康。同时多和别人交流，多加锻炼，保持良好的生活习惯。

你好，从你描述的情况来看，你是由于适应不良而导致的一般心理问题。建议你到当地正规的心理咨询门诊做心理咨询，让心理咨询师帮你进行调整