你好!乳腺增生不会导致乳房变大,它是乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,建议平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息规律,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物。