你好,根据你说的情况,一般剖腹产坐月子期间是可以洗澡洗头的,前提必须是产后一周没有什么不适的情况下。建议洗澡的时候需要注意保暖避免感冒,洗头后需要及时使用电吹风将头发吹干避免寒气入侵,多注意清洁卫生保持清洁,每天注意清洗外阴减少感染的发生。