问题分析:尿酸正常范围为男性149~416umol/L,女性89~357umol/L,儿童的在180-300umol/L。
根据你的描述,308尿酸值略高于正常值。如果没有不适症状,可以暂时不用治疗,而尽量采取饮食调节。意见建议:体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等的。
生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成。排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。多饮水,多吃素食,少吃肉类,劳逸结合,注意睡眠,忌吃海鲜,适当运动。