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大腿酸疼,腰疼,一笑肚子疼

昨天做了50个蛙跳,70个深蹲,25个俯卧撑,跑了16圈,过了几分钟后就开始疼,然后过了好久就没那么疼了,第二天睡觉起来后就更严重了,怎么办?想得到的帮助:这种状况该怎么办?
提问时间:2020-05-01 13:02
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