肾虚的调理首先要明确属于哪一种虚。针对性调理。性功能差多与肾虚引起。肾虚分为阳虚,阴虚,气虚。多见于阴虚,阳虚。
阴虚表现为五心烦热,口干舌燥,容易出虚汗,失眠多梦等。阳虚表现为:腰膝酸软,四肢冰凉,阳痿,早泄等。