如果脾虚气陷,是由于脾气亏虚,升举无力而下陷所致的症候。常常会出现小腹部重坠胀痛,脱肛肛门重坠,久泻不止。女性可表现为子宫下垂,白带量多的症状。
脾虚的人可以多吃点白色的食物,比如白色的扁豆,山药,还有其他的五谷杂粮,都可以的,这样对脾胃会有一个很好的调理作用。