您好!多吃催乳汤,象猪尾花生汤,章鱼汤,鲫鱼汤,木瓜猪脚汤,变换着喝。医生说多喝水多喝奶多睡觉,多让宝宝允吸乳头,你要照做,大约2、3周奶量才回正常。
睡够了比睡不够奶多,所以多注意休息,不要因为宝宝太焦虑。