你好,需要及时补钙的。你好,最好食补,平时多吃含钙的食品,牛奶、骨头汤、瘦肉、豆类,也可以药补吃葡萄糖酸钙,另外多去户外运动运动,晒晒太阳。
以上是对“缺钙、出虚汗怎么治疗和预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!