1-2个星期,其实顺产的伤口的话可能也是需要一段时间才是可以恢复的,而且毕竟这个时候你产后的时间比较短会出现这样的情况的,你得多注意休息。
增强体质要多注意户外活动,体育锻炼,不偏食。平时要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,饮食搭配合理,小食品不要吃。