问题分析:好困多是头部有火,也可能血稠,昏头涨脑,坐下就好困,好做梦,记忆力下降,你要多喝水,一天6-8杯,多吃蔬菜水果,少吃肉类及辛辣,吃点牛黄上清丸去头火,常烫脚。
意见建议:周末早上多躺一会儿会扰乱你睡眠神经工作的循环,让你在周一重新开始工作的时候仍旧感觉睡眠不足.如果肝脏的排毒功能下降,人体也会疲乏无力,萎靡不振.如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿,头疼等症状,很可能是肝脏功能出了问题,应该尽快到医院检查。