病情分析:根据您的年龄和症状,考虑是膝关节滑膜炎的可能性加大。一般跟长期走路站立受凉有关系。意见建议:建议你近期是要减少走路负重活动,注意关节保暖,局部可以热敷按摩改善症状。
疼痛较严重的可以口服抗炎镇痛的药物治疗。