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活血化瘀的水果
喜欢打篮球,也经常性的打篮球,在打篮球的过程中,免不了有肢体的碰触和冲撞,身体上经常有青紫现象,活血化瘀的水果有哪些?
提问时间:2020-05-09 19:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
想要活血化瘀应该吃一些中性水果。比如葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等都具有活血化瘀的效果。还可以吃莲藕等蔬菜。
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