三餐正常吃七分饱加上每天快走一小时能减肥

你好！就你介绍的这些情况，并不能确定诊断是什么病的，这需要根据病灶的具体特点及进一步检查才行的。就你的X光片的描述，可以是骨岛，也可以是致密性骨炎，也可以是骨纤（骨髓纤维化）。指导意见要想明确诊断是什么疾病，需要做骨MRI（磁共振）检查才行。虽然没有症状，但很多疾病早期是可以没有症状的，因此最好检查一下为好。

伤风咳嗽：红塘姜枣汤；风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；咳嗽肺痈：鲜梨贝母；肺虚久咳：冰糖燕窝粥；久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；止咳祛痰涎：萝卜胡椒；止咳化痰平喘：豆腐糖；补虚止咳：糖水冲鸡蛋；夜咳：芝麻冰糖水，严重的吃药哦

你好，根据你描述的情况。出现腰困乏力，有可能是腰肌劳损引起的，也有可能是腰椎的问题，建议你局部热敷理疗，按摩治疗，注意休息，避免剧烈运动。

这种情况可能低脑压引起的，可以对症治疗。一般这种情况可以用芬必得止痛治疗，必要时可以输盐水对症治疗。

你好，考虑为阴虚内热的病变发生，多是因为情绪易急躁焦虑，易生气，导致了肝火上升，浊气不降清气不升，肝气郁结，虚火上炎，引发了上述症状出现。建议避免生气焦虑烦躁，放松心情，饮食上多吃清淡的食物，少吃辛辣的食物，并且口服知柏地黄丸，疏肝健胃丸逍遥丸，木香顺气丸等药物治疗。

根据您的描述，一般上火，主要是由于天气，同时考虑和维生素缺乏也是密切相关的。考虑应该注意饮食及护理，建议多喝水喝白开水等，最好不喝饮料不要吃辛辣食物

后呕吐是胃对人体的一种保护性反射，吐出之后可减少人体对酒精的吸收，减少对肝脏的损害。物极必反，食饱伤身。酒不能不喝，可不能多喝。酒喝多了，胃不能接受，所以要吐。想吐而吐不出来，是因为酒精度还没达到极限，或者是在喝酒时吃的菜比较多，食物在肚中吸收了一些酒水，不易吐出来。想吐却吐不出的确难受，而且难以清醒。这个如果想吐，有一个办法，就是用手指头伸进喉咙按一按舌根强迫酒水吐出，这确实好受些。不过经常这样对胃很不好的。喝酒最好适可而止。在胃的底部，有一个胆管的入口，向胃里输入胆汁，帮助消化脂肪等物质，所以当把胃里的食物吐净，就会吐出胆汁。

你好，根据你说的这个情况，考虑与着凉有关系，与缺钙有关系。注意观察。建议你注意保暖，避免着凉，可以补充钙片，注意观察用药效果。平时在饮食上，不能偏食，保暖非常主要。

你好，这种情况一般的情况往往是有消化不良的情况引起的或由于有内分泌疾病的情况引起的。这种情况一般的情况建议做一下内分泌检查的。注意保养的。饮食要清淡的。祝你健康快乐

腺样体肥大的主要原因包括：1、先天性免疫功能不足，引起生理性肥大：婴儿时期（1～3岁），人体免疫功能的活性物质（免疫球蛋白等）主要从母体所带来。约二至三岁后，这些免疫物质被基本消耗而不足，则通过局部免疫功能（腭扁桃体、咽扁桃体）的提供而得以自我保证。扁桃体既然提供免疫功能，就需要有组织结构上的发达，正常情况下，这些扁桃体的发达程度一般不足以引起扁桃体的过度肥大。由于儿童期系统免疫功能的不足，因此对局部免疫功能的需求量较大，扁桃体的自我发育就比较旺盛，对于那些先天性不足（遗传因素），以及后天性发育尚不完善（从中医的角度讲属于脾肾足，肾为先天之本，脾为后天之本；肾主骨，就可能存在骨髓造血功能的相对不足；脾为气血生化之源，脾气虚就可以表现为免疫功能不足）的儿童（特别是在6、7岁前）就容易形成扁桃体过度的增生。此种过度的增生为人体自我免疫调节功能所引起，故称为生理性扁桃体肥大。所以，如果有口咽部腭扁桃体生理性肥大时（容易发现），也往往存在腺样体（咽扁桃体）生理性肥大（如果没有口咽部的扁桃体肥大，但检查见有腺样体肥大，这种情况，多属于炎症因素引起的腺样体肥大，见下文）。随着年龄的增长，人体的骨髓造血功能、系统免疫功将逐渐增强，对扁桃体这种局部免疫功能的依赖性逐渐减少，因此，扁桃体也就逐渐萎缩，并最终失去它存在的价值而至完全萎缩。2、后天性感染，引起炎症性肥大：由于腺样体位于鼻咽部，在有鼻病时，炎症分泌物总是容易流入鼻咽部，从而使患儿的鼻咽部产生长期炎症。这种长期炎症，将引起小儿腺样体亦产生慢性炎症，导致肥大性改变。因此，有鼻病者，如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、变态反应性鼻炎等，容易导致其慢性炎症性增生与肥大。以上是对腺样体肥大是什么原因引起的？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！