您好!根据您的问题描述,轻度宫颈糜烂治疗一个月左右后,是可以考虑同房了!不必过度担心。宫颈粘膜愈合较快,主要是定期消毒上药即可。
同房后,温水清洗,可以考虑避孕套,问题不大。现在这个情况,不放心可以考虑去医院妇科检查一下,没有别的问题,正常生活即可。