坐月子期间吃什么去火？

在生完孩子坐月子的时候上火，想去火最好的做法就是喝一些绿豆汤，平时多喝水，不能吃的太油腻了。可以让家人尽量做一些清淡的食物，可以吃新鲜的蔬菜以及水果。

水果的选择首推西瓜，吃了之后就可以缓解上火心烦的症状，而且还能够补充人体流失的钾盐。其次，可以多吃一些西红柿，营养十分丰富，还能够清热解毒，平肝去火。

也可以多吃一些梨，可以喂肌肤补水。