健康指导:中国营养学会最新的膳食宝塔推荐中国居民每天的水果量摄入应该在200-400克之间,而人体每天能够摄入的食物量是有数的,且人体对于营养的吸收符合木桶原理,所以过量的摄入某几种的营养素并不利于机体对于营养的吸收,从而不利于人体健康。
一个芒果和三个梨一起吃的结果因人而异,因为每个人的胃肠消化功能存在个体差异,但通常而言会引发肠胃不适,甚至拉肚子,如果反应严重的建议去医院检查。