你好,根据你所描述的这个情况的话,说明你牙牙周的情况并不是太好,建议您这个情况的话,最好是到当地公立医院的口腔科检查一下牙齿的情况,洗牙并做下牙周的治疗,平时一定要注意口腔卫生,牙缝里面容易塞东西的话,要养成用牙线的习惯。