脖子后面长了个长块的肉包，不知道什么原因

要去检查一下，看食道是否有什么病变的情况，有要及时的做治疗的。

骨折的修复一般需要三四个月的时间的，因为刚刚34天时间，考虑时间还是有些短，可能骨头周围的软组织还处于急性水肿期以及疲劳修复期，所以在活动后可能会出现酸疼累的情况的。选择热敷可以帮助促进局部的血液循环和缓解淤血的情况，是有一定的帮助的，是可以使用的，但是电热宝温度一般比较高，建议避免过烫引起烫伤。建议可以使用一些富含骨胶原蛋白的食物，比如骨汤，炖肘子，炖猪蹄等，含有维生素D的钙片等，都是可以得到补钙生骨的作用的。还可以多晒太阳，帮助钙质的合成等。建议可以对骨折周围的皮肤轻轻的按摩，可以帮助周围肌肉组织的恢复。少坐着，多侧身睡卧或者趴着比较好。

你好手腕骨折。没有明显错位。可以采用保守治疗。石膏外固定大约4到6周就可以康复。多吃一些含钙高的食物，比如牛奶瘦肉骨头汤，对愈合有一定的促进作用。

你好，脑出血的恢复要看病人的体质，所以时间是不定的。需要在医院加强监护正规治疗。脑出血可应引起脑细胞死亡，或压迫神经，所以你要在大医院治疗有利于病人恢复以及能及时处理可能出现的并发症，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

你好：颈椎病症状错综复杂主要症状是颈肩痛放射至头枕部和上肢少数有眩晕、摔倒或一侧面部发热、出汗异常严重者双下肢活动受影响甚至截瘫具体来说病人可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现；有些病人出现下肢僵凝似乎不听指挥或下肢绵软有如在棉花上行走；另一些病人甚至可以有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉；更有少数病人出现大小便失控、性功能障碍甚至四肢瘫痪当然不是所有的表现都会在每一个颈椎病病人身上表现出来往往是仅仅出现部分症状而且大部分病人表现轻微病程也比较长所以完全没有必要闻颈椎病而色变更不要随意对号入座正因为颈椎病症状的复杂性、多样性加上认识的模糊本箔常与神经内科、耳鼻喉科或内科疾病相混淆从而延误诊治令人欣慰的是近年来随着研究的深入诊断水平不断得到提高治疗方法也取得了可喜的进展尤其是手术疗法不断得到改进与完善目前除各大医院外少数二级医院也已逐步开展颈椎病手术治疗的探索颈椎病症状的复杂性与颈部解剖结构有密切的关系因此要了解颈椎餐必须先从了解其解剖的大致情况入手

落枕是由于睡姿不良，或受凉，枕头高度不合适等引起颈椎小关节紊乱，压迫神经引起疼痛，左右肌力不协调，肌肉痉挛，引起肌肉酸胀疼痛，难忍。建议:推拿科手法复位。

。现在外用肤他林，穿着合适的鞋子，解痉止痛药物治疗，补充钙和维生素D。

肌肉拉伤一般可以引起疼痛不适，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物，一般需要3-4周逐渐恢复。建议避免剧烈负重活动劳累。建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，建议应用活络油，扶他林等活血消炎止痛药物治疗

你好，根据你的描述，你说的这种情况，有没有用力过猛引起某一部分骨折，或者是拉伤肌肉的，这种情况，建议你及时到医院去就诊，确诊后对症治疗

你好，根据你的描述考虑，你的情况是由于长期劳累，受凉等原因引起的腰背部肌肉慢性劳损或者由于睡姿不正而引起的。建议注意休息，避免剧烈活动，行走坐立间都保持良好的姿势，睡觉，不要睡过软的床垫，注意保暖，避免受凉受潮，不要长期居于阴冷潮湿的地方，可以给予热敷，按摩，理疗，建议到正规医院就诊，明确诊断，做出针对性的治疗。希望我的解答能够帮助到你。