健康指导:你好,蜂蜜富含活性酶和矿物质微量元素以及维生素。蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。
如在饭前1个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,从而减少食物对胃粘膜的刺激。但是过量食用蜂蜜对胃也会造成不利的影响,建议每天不超过20克蜂蜜,蜂蜜要用30度以下的温水调和,过高的水温会破坏蜂蜜当中的营养物质。