脸上有雀斑怎么办

多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。

你好，地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性疾病。其发病机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，这种含有异常血红蛋白的红细胞变形性降低，寿命缩短，可以提前被人体的肝脾等破坏，导致贫血甚至发育等异常，这种疾病也就是医学上讲的溶血性贫血。

病情分析：
你好，根据你的描述，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
指导意见：
建议经常热敷颈部,可以口服壮骨关节丸,10至15瓶一疗程,配合贴活血膏.祝早日康复。

病情分析：
你好，宝宝上述症状属于鹅口疮是一种真菌性疾病，可用棉花签蘸些制霉菌素溶液涂在口腔患处，用1%龙胆紫涂口腔或用2～3%碳酸氢钠溶液洗口腔也可以涂些冰硼散或硼砂甘油一般效果很好的。
指导意见：
建议坚持一段时间就会没事的，必要的时候到医院就诊治疗就可以了。

病情分析：
这稍微有一些经期过长
指导意见：
可能有一些气虚导致的周期过长应该与体质有关系
医生询问：
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，既往月经以及情绪体质作息如何
以上是对“月经来了8天，比平时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好：根据您描述的情况，考虑是软组织劳损所致。应该是和外伤、着凉受寒的情况有关。
指导意见：
建议您采用外用药物、按摩治疗。配合中药的治疗。如果可以的话，用针灸治疗。

病情分析：
你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
指导意见：
你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

病情分析：
指导意见：
这个可能是雷若氏病的可能,注意保温保暖和防止受寒,避免接触冷水和凉水,热敷,或在当地医生指导下口服654-2有一定的效果

你好！幻觉是大脑功能紊乱引起的，便是小时候因到伤害后思虑过多、睡眠持续不好或睡眠不足、大脑过度疲劳所致，就该症采用布-依-中草药调理后是能够恢复正常的，因为是标本兼治，能够充分的帮助睡眠的改善，然而修复已疲劳、紊乱的大脑。详情可通过别的方式作进一步了解。

病情分析：
您好，这个情况考虑是青春期的黑头引起的，避免过度的挤压等，注意卫生
指导意见：
您好，可以选择硫磺皂清洗，外涂一些芦荟胶等，避免吃辛辣食物的注意避免熬夜的，多吃一些水果等