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体质差。

健康咨询描述:我连一个标准的俯卧撑和仰卧起坐都做不起啊!这是怎么回事啊,体质这么差?是因为我天天宅在家里玩游戏导致的吗?那我不玩游戏了,天天锻炼身体体质会好点吗?该怎么锻炼啊?
提问时间:2021-04-09 15:25
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