一般恢复需要两到四周。病情恢复以后完全可以上班,不影响正常的工作。平时吃一些清淡的饮食就可以啦。可以通过多吃富含维生素B1的食物补充:奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等。