你好!你要注意宝宝的面色,观察是否要呛奶,或者是你奶水不足吸累了也不饱建议你观察宝宝吃啦情况一段时间,是否要重复这样现象。
你也要适当休息,多吃鱼肉,鸡肉等含蛋白量高的食物,保持精神舒畅,怎么样才能保证充足的母乳。