吃什么东西能促进钙质吸收

您好，要注饮食要多吃，含钙高的食物，要多吃，水果蔬菜，饮食要充足，有营养，可以服用蛋白质粉，要多锻炼身体，多做运动。保持有充足的睡眠。

病情分析：
增肥建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
指导意见：
必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

你好，根据你的情况介绍及症状描述，建议到中医院的皮肤科就诊，通过查体及相关检查确定诊断后，可以考虑外用药物进行相关的治疗。

你好，根据您的描述初步考虑是软组织挫伤，用跌打药，狮子油外涂并按揉推拿.都有活血化淤的功效.也可以用冷水浸湿毛巾后湿敷.建议可以用中药药酒，药材是当归，丹参，五灵脂，延胡索一起配药帮助活血消肿止痛，适合你目前的这个情况

你这情况考虑是阴囊湿疹。注意个人卫生，你这情况建议最好去医院检查下，如果是阴囊湿疹，建议去看中医。忌酒及辛辣刺激性食物。

你好，根据你描述的情况，可以用高锰酸钾稀释液进行清洗，每天用碘伏或者双氧水进行消毒。保持局部清洁内裤要及时更换，如果伤口长的基本差不多了，可以外涂炉甘石搽剂。

你好！TCT检查是宫颈癌筛查检查，你目前的检查结果提示中度炎症即宫颈炎症，属于常见病之一，建议积极抗炎治疗，一般用药：阿莫西林克拉维酸钾奥硝唑。月经后出现的不适考虑与月经有关，不排除盆腔炎的可能。建议注意个人卫生，禁辛辣，刺激性食物，定期做常规体检。祝健康！

病情分析：
你好，经常出现阵发性严重头疼，可能是三叉神经痛的缘故指导意见：
检查可以到医院神经外科或脑科看看，若是三叉神经痛，可以服用卡马西平治疗看。注意保持情绪稳定

鉴于病情描述，该患者可疑为偏头痛。偏头疼是反复发作的一种搏动性头疼，属众多头疼类型中的“大户。它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

病情分析：
你好,头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的；有头颅局部的,也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛.对于头痛的治疗最根本的办法是查找清楚病因,解决好病因才能根治,如果病因不清楚的通常没有办法根治,主要是用一些止痛药对症治疗,配合一些中药调理。