问题分析:你好,请问你的过敏症状是什么,如果是运动出汗后身上出小丘疹,刺痒,且两到三天内可自行消退的话,考虑是胆碱能性荨麻疹,你看你的症状是不是这样的,如果是的话,建议中医中药辩证治疗,此病易反复,疗程较长,建议坚持中医中药辩证坚持治疗。
另外建议避免饮酒、紧张、建议适当运动。意见建议:如果不是我上述症状的话,你这也是过敏性疾病,既然知道是运动出汗就过敏,就建议尽量减少运动出汗,适当就行,过敏期间建议不要吃辛辣刺激、海鲜等,一般的过敏的话,治疗起来还是比较快的,口服抗过敏药,比如氯雷他定等,一般疗效不错,祝早日康复。