问题分析:你好,根据你的描述属于足部损伤,有疼痛,肿胀,活动受限。意见建议:抬高患肢,卧床休息,可以热敷理疗,应用云南白药气雾剂外涂,口服云南白药治疗,效果不好建议拍片子检查,明确诊断,对症治疗,祝你健康。