子宫内膜厚可以吃维生素e。多吃新鲜蔬菜,如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等含维生素C较高的蔬菜,海带、紫菜、木耳多食。
禁食发物;尽量少吃辛辣、刺激的食物;避免吃油炸、油腻的食物。豆制品、粗粮可多吃。维生素E是高效抗氧化剂,可使细胞膜免受自由基的伤害