首先说不建议经常服用这种避孕的药物,否则会伤害自身的健康,如果非吃不可的话,建议在月经过后的第五天开始服药,一日一片,即可,还有一种服用方法就是在夫妻同房的前八个小时内服用这种避孕药,可以有效的起到避孕的效果,而且还不会伤害身体,建议日常的夫妻生活要有规律,尽量去医院带上节育环比较好,不但不会伤害身体,而且还有效的起到避孕的作用。