你好,鼻塞多因为受凉,感冒引起鼻塞,由于平时缺乏锻炼,饮食不协调导致营养低下,过于劳累等导致免疫力低下引起。另外就是需要排除鼻炎引起。
鼻塞注意保暖,多喝水,可以适当服些通窍鼻炎片+感冒冲剂,平时多休息,多锻炼。