问题分析:你现在才12岁,正处于男性的第二性征发育期,如果长期手淫的话,是容易导致阴茎发育不良,出现阴茎短小的症状,还容易导致早泄,如果严重的话,还会导致精子质量下降,记忆力下降等,对以后的生育和学习都有不利的影响。
意见建议:对于你的情况,最好是积极戒除手淫,尽量不要接触刺激性的图片和声音,尽量把精力放在学习上,转移注意力,饮食方面可以多吃一些补肾的食物。