您好,怀孕后饿是很正常的事情嘛!因为你肚子里面有个宝宝在啊!要是觉得饿就吃,千万不要怕长胖,多吃些粗粮,前面三个月是最重要的,在饮食方面,均以清淡、稀软、容易消化的食为主,避免闻臭、腥、腐、香窜食品,少食或不食油腻厚味。
胃气虚弱的以牛奶、豆浆、蛋羹、米粥、软饭、软面条为主;属肝热气逆的,则宜多吃蔬菜和水果。进食方法,以采取每次少量多次进餐为好。