跟你您说的这种情况,很多人都会发生在你不要做太剧烈的运动。有时间的话可以去当地的正规医院去做个心电图,或者是肺部的ct看看支气管。
应该是呼吸系统的疾病。建议平时多做有氧运动,但不要太剧烈。要有充足的睡眠合理的饮食。适度的锻炼。