问题分析:你好,依据你的描述分析眼睛干涩往往是缺乏维生素A时引起的,可以吃鱼肝油,但也要看是什么原因引起的。意见建议:如果没有眼睛发红等情况,那么说明没有眼睛发炎,可以通过多吃新鲜蔬菜和水果,特别是多吃胡萝卜、蛋黄等,适当增加维生素A、C、E的摄入就可以