胆凡15-20克,防风15-20克,山奈15-20克,葛根15-20克,大青盐15-20克.将上述五种成份混装用纱布袋封好,放入小罐,砂锅或搪瓷器皿内,加水煎熬10-20分钟即成,水以没过中药为准.使用时,将药液热气向患处熏治,待药液温度适宜,再用药液冲洗患处,每付药液可重复煎熬三天,每天可连续使用两次.应适当多吃些新鲜蔬菜,水果等,以增加大便容量;
少吃或不吃热性,辛辣食物,多吃鱼汤,猪蹄汤,帮助润滑肠道和补充足够的水分,以防便秘。