病情分析: 你好,核桃是有温阳作用的,补血的话可以多食用红枣、当归、熟地等,平素可以多用红枣加枸杞泡茶可以补肝肾养血意见建议:补血的话可以多食用红枣、当归、熟地等,平素可以多用红枣加枸杞泡茶可以补肝肾养血