你好!一般来说,心肾阴虚之人多表现为:心悸怔忡、腰膝酸痛、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状;心肾阳虚者则易见气短乏力、畏寒肢冷、面色恍白、精神萎靡等症状“阴虚则内热,阳虚则外寒,是中医临床上辨别阴虚与阳虚的纲领。
心肾虚之人可用小麦黑豆夜交藤汤或百合枣龟汤加减应用。平时可用红枣、莲子、枸杞子、桂圆煮粥喝。祝好!