怀孕喝加了大枣和枸杞的骨头类营养汤是完全可以的,但考虑到您是怀孕初期,所以大枣和枸杞这类有补血功效的食材会增加流产风险,还是最好在怀孕中后期食用,怀孕初期要多吃水果蔬菜,营养类就和平常吃的一样就行不用刻意补充,中后期再多吃滋补类的食物。