腰部肌肉劳损,主要引起腰部酸痛,而诉说通过检查,确定腰部肌肉劳损。指导意见像你情况,如果是腰部肌肉劳损,建议你平时不要长时间站立,行走,坐位,适当一段时间更改体位,自己按摩,热敷局部,预防病情加重,服用药物也是服用活血化瘀,消炎止痛药物,可以购买跌打丸服用,药物也需要结合保养才能让其痊愈,急性期需要休息。