人体紧张时会引起血管收缩,脸会发红,如果确定是植物神经紊乱所致,应该吃些调节神经的药物,如维生素B1,谷维素等,要注意休息,放松心情。
注意生活规律,早睡早起,适当的锻炼,保持乐观的情绪,睡前不要喝刺激性的饮料。